Trening i julen
Vi gleder oss til jul, og vi gleder oss å ta fri fra det vanlige, daglige. Likevel er det slik at for svømmere er ferietid en viktig treningsperiode. Her kan man virkelig legge grunnlaget for å ta nye steg som svømmer.
Vi håper mange planlegger å trene bra i julen, derfor har vi et godt og omfattende tilbud.
Trenerene har satt opp følgende program for jul og romjulstrening:
GULLFISK OG LAKS HAR HELT FRI, OG FØLGER SKOLERUTEN.
LÅMØ og K-gruppene får følgende tilbud.
20.12
17.00-19.00 (K1 – K3 til 19.30)
21.12 – 22.12
8.00 – 10.00 (Klar til henting ca 10.30)
og 17.00 – 19.00
23.12
8.00 – 11.00
Det blir servert grøt til alle like etter trening 🙂 God jul!
27.12 – 30.12
8.00 – 10.00 (Klar til henting 10.30)
og 17.00 – 19.00
31.12
8.00 – 13.00 (Langsvømming, husk matpakke, drikke, frukt, nøtter etc.)
