Treningshelg på Dale

Helgen 6.-8.mars  blir det treningshelg på Dale for alle svømmere som er født i 2005, eller eldre. På lørdagen blir det en LÅMØ samling her. Dette blir veldig kjekt, og vi håper mange kan være med her! Det blir lagt til rette for mye god trening og sosialt samvær. 20140323-173036.jpg

Egenandel på 500 kr, betales ved fremmøte. Vi bor på Dale barne- og ungdomsskole.

Ta med:Treningstøy (basseng/gymsal/ute), sko til innetrening, zoomers, paddles (hvis du har),drikkeflaske, sovepose, liggeunderlag, litt lommepenger til snop lørdag.

Tips: Ta med varme klær som f.eks. ullsokker, lue og annet som må til for å holde temperaturen oppe.

Mat: Det blir kveldsmat fredag. Frokost, lunsj lørdag. Lørdagskveld blir det Taco. Frokost, lunsj søndag.

Oppmøte på Dale fredag kl. 18.00. Ferdig kl. 15.00 søndag. Kjøring frem og tilbake ordnes av hver enkelt.

Vi trenger hjelp av noen voksne igjennom denne helgen i forhold til matlaging, nattevakter, og ellers være tilstede for å sørge for at alle har det bra. Gi beskjed om dette i påmelding hvis du kan være med å hjelpe.            Påmelding innen 1.mars utelukkende via dette skjemaet: https://docs.google.com/forms/d/1Rdht0NqyJluJ7WsFfT84eLOGrx1XXPB5sNcTVgHGecM/viewform

Har du Spørsmål utover dette kan du ta kontakt med Susann Berg: 97129185 susannkberg@hotmail.com